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深度解讀-GABA γ-氨基丁酸
- 分類:新聞資訊
- 發(fā)布時間:2023-07-31 09:52
深度解讀-GABA γ-氨基丁酸
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- 發(fā)布時間:2023-07-31 09:52
(文章轉(zhuǎn)自公眾號 健康新時代 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除)
γ-氨基丁酸廣泛存在于動植物體內(nèi),在人體內(nèi)只存在于神經(jīng)組織中。
那么,γ-氨基丁酸能隨便吃嗎?γ-氨基丁酸有哪些作用呢?下面我們深度解讀GABAγ-氨基丁酸。
γ-氮基丁酸的生理活性
GABA能結(jié)合抗焦忠的腦受體并使之激活,然后與另外一些物質(zhì)協(xié)同作用,阻止與焦慮相關(guān)的信息抵達(dá)腦指示中樞,因此,GABA可從根本上鎮(zhèn)靜神經(jīng),從而起到抗焦慮的效果。
1、GABA可以改善睡眠
因為γ-氨基丁酸有抑制神經(jīng)中樞的作用,所以有安眠、鎮(zhèn)靜的效果,同時它又是無藥物依賴及副作用的神經(jīng)遞質(zhì)。
2、GABA可以降低血壓
它可以通過調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)達(dá)到降血壓的效果
3、GABA可以抗焦慮
γ-氨基丁酸是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制性傳遞物質(zhì),它的作用是降低神經(jīng)元活性,防止神經(jīng)細(xì)胞過熱,γ-氨基丁酸能結(jié)合抗焦慮的腦受體并使之激活,然后與另外一些物質(zhì)協(xié)同作用,阻止與焦慮相關(guān)的信息抵達(dá)腦指示中樞。
4、GABA可以降低血氨
有臨床研究γ-氨基丁酸能抑制谷氨酸的脫羧反應(yīng),使血氨降低。
5、GABA可以提高大腦活力
γ-氨基丁酸能進(jìn)入腦內(nèi)三羧酸循環(huán),促進(jìn)腦細(xì)胞代謝,同時還能提高葡萄糖代謝時葡萄糖磷酸酯酶的活性,增加乙酰膽堿的生成,擴(kuò)張血管增加血流量,并降低血氨,促進(jìn)大腦的新陳代謝,恢復(fù)腦細(xì)胞功能。
6、GABA可以促進(jìn)乙醇代謝
當(dāng)你服用完γ-氨基丁酸后,再飲用一些酒,同過測試乙醛濃度會比沒有服用γ-氨基丁酸要代謝的更快。
7、GABA還有美容的作用
在最新的研究中,γ-氨基丁酸還有防止皮膚老化、改善脂質(zhì)代謝、防止動脈老化等作用。
γ-氦基丁酸的市場發(fā)展動向
最近又有幾家公司,新上市一種含γ-氨基丁酸的巧克力的健康產(chǎn)品,聲稱食用這種巧克力對人精神有放松的作用,井受到歐洲客商的關(guān)注。
GABA作為活性因子,具有降低血壓、抗除抑郁、增強(qiáng)腦功能和長期記憶、利尿、強(qiáng)肝、健腎等生理活性,將其應(yīng)用于功能性食品中將大有可為。
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